Evimin Yemekleri Kolay ve Pratik Yemek Tarifleri
İlgili konular
Soğanın Faydaları
Soğanın Faydaları nelerdir, soğanın kullanım alanları, soğanın bilinmeyen şifalı yönleri nelerdir? Soruların tamamının cevabı bu yazımızda. Bazı küçük sağlık sorunları için kutu kutu ilaç tüketmek yerine sitemizin kadınca bölümünü biraz takip edip doğru zamanda doğru sebze, meyveleri tüketmek belkide daha faydalı olacak. Soğanın inanılmaz faydaları için aşağıdaki videomu da izleyebilirsiniz.
Soğan,
Soğangiller ailesine isim veren bitkidir. Soğanın içeriğinde kükürt, lif, A, B ve C,D, B12, B6 vitamini, tiamin, demir, kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum, bulunmaktadır. Soğan, sarımsak, frenk soğanı aynı ailedendir.
SOĞANIN FAYDALARI NELERDİR?
- Kolesterolün dengelenmesini sağlayarak inme, felç ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
- Kan şekerinin dengeli bir seviyede tutulmasını sağlar ve olası yan etkilerinin vereceği hasarları azaltır.
- Sindirim sistemi için çok faydalıdır, bağırsaklardaki iltihapları temizler ve içerdiği lifler sayesinde mide sağlığını korur.
- Cilt sağlığı için önemli bir besin kaynağıdır, hücrelerin yenilenmesi ve hastalıklara karşı direncini arttırır.
-
Kemik sağlığı içinde önemli bir besin kaynağıdır. Yaşlılıktan kaynaklanan kemik hastalıklarına karşı iskeleti korur.
- Cilt ve deri üzerinde meydana gelen yanık ve diğer hastalıklarda uygulanabilir.
- Antibiyotik özelliğinden dolayı genel anlamda bünyeyi temizleme özelliği vardır. Serbest radikallere karşı çok etkilidir.
- Ağız ve diş sağlığı için önemlidir. Ağızda çiğnenerek yenildiğinde ağız içerisinde bulunan bakterileri öldürür.
-
Soğan, antibiyotik, antiseptik, antimikrobiyal, antibakteriyel özellikleri ile hastalık ve enfeksiyonlardan uzak durmanıza yardımcı olur.
-
Yüksek ateş , grip, öksürük ve alerjilere iyi gelir. Soğan suyu ve balı karıştırarak bu tarz hastalıklarla kolaylıkla baş edebilirsiniz.
- Küçük bir parça soğan koklamak burundaki kanamayı yavaşlatır ve durdurur.
- Her gün 1 soğan yemek uykusuzluğa ve kabuslara iyi gelir. Bu da sizin güzel bir uyku çekmenize yardımcı olur.
- Eğer sindirim sisteminizle ilgili probleminiz var ise soğan tüketmek, sindirim sisteminizi ve bağırsaklarınızı rahatlatacaktır.
Enfeksiyon Hastalıklarına Faydalıdır.
Kalp Sağlığına Faydalıdır.
Soğuk Algınlığına İyi Gelir.
Küçük çaplı burun kanamalarını durdurabilir.
Yanıklara ve Böcek Isırmalarına Faydalıdır, ısırılan bölgeye soğanı tampon yaptığınızda mikropları alır zehirin etkisini azaltır.
Kanser Hastalıklarından Korur.
Damar Sertliğine Karşı Korur.
Kemik Sağlığına Faydaları Vardır.
Soğanın kullanım alanları,
Soğan yemeklerde, turşu yapımında, salata yapımında, sos yapımında kullanılır. Ev temizliğinde metal eşyaları parlatmak içinde soğan kullanılır. Soğan ilaç sanayiinde de aktif olarak kullanılmaktadır.
Kadınca blog sayfamızdaki diğer faydalı yazılarımız için burayı tıklayabilirsiniz.
Daha fazla faydalı video için burayı tıklayabilirsiniz.
Daha fazla yemek tarifi için burayı tıklayabilirsiniz.
