Evimin Yemekleri Kolay ve Pratik Yemek Tarifleri
İlgili konular
Sarımsağın 35 faydası!
Sarımsağın 35 faydası! Sarımsak bildiğinizden çok daha faydalı. Kokusundan elbette çekiniyoruz, kokusundan kurtulmak için yemek pişirirken içine bir kaç diş sarımsak ekleyerek hem sarımsağın faydalarından faydalanabilirsiniz hem de kokusundan kurtulmuş olursunuz. Sarımsak için doğal antibiyotik denmesi hiç abartı değil. Bu yazıda onu daha iyi tanıyacak ve daha fazla tüketmek isteyeceksiniz.
Sarımsak Nedir?
Sarımsak soğangiller familyasındandır. Zambak, pırasa ile akrabadır. Tek yıllık bir bitkidir. Bahar aylarında fidesi dikilerek sonbahar mevsiminde hasatı yapılır. Ülkemizde en çok Kastamonuda yetiştirilir. Sarımsağın anavatanı uzakdoğu Asya ülkeleridir. Sarımsağın ülkemizde önemli bir yeri vardır. Bir çok sos, yemek, turşu yapımında kullanıyoruz. Gıda ve ilaç sektöründe bolca kullanılır. Sarımsağın yağı çıkarılarak kozmetik sektöründe kullanılır. Sarımsak çok şifalı bir bitkidir. Sarımsak yağı saç bakımı için üretilen ürünlerde çok kullanılır.
Sarımsağın içeriğinde A, B6, C vitamini, demir, kalsiyum, bakır, manganez, kükürt, lif, potasyum bulunur.
Sarımsağın 35 faydası!
1- Sarımsak güçlü bir antibiyotiktir. Vücuttaki enfeksiyonlarla savaşır. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
2- Sarımsak antibakteriyeldir vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
3- Sarımsak antifungaldır vücudu mantar oluşumlarına karşı korur, bakteri oluşumunu önler.
4- Sarımsak antiviraldir, vücutta oluşan virüsleri yok ettiği gibi virüs oluşumunu da önler.
5- Sarımsak hücre yapısının bozulması ile başlayan kanser oluşumunu önler.
6- Pankreas ve kolon kanserini önlediği saptanmıştır.
7- Sarımsak alzheimer hastalığına iyi gelir.
8- Sarımsak kan şekerini düşürür.
9- Sarımsak atar damar kireçlenmesini önler.
10- Yüksek tansiyonu düşürür.
11- Bağırsak kurtlarını ve vücutta oluşan parazitleri öldürür.
12- Akciğer, karaciğer, safra kesesi, kalp gibi organları güçlendirir.
13- İdrar söktürücü özelliği vardır.
14- Sarımsak saç, tırnak bakımında çok faydalıdır.
15- Sarımsak yağı saç dökülmesine, tırnak kırılmasına iyi gelir.
16- Sarımsak kalp damar hastalıklarına iyi gelir. Kalbi kuvvetlendirir.
17- Sarımsak diyabet hastalığının kontrol edilmesini sağlar.
18- Kronik hastalıkların oluşumunu önler.
19- Sarımsak kilo kontrolüne fayda sağlar. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
20- Sarımsak bağırsak gazlarının atılmasına yardımcı olur.
21- Sarımsak üreme hormonlarının artmasını sağlar.
22- Sarımsak cinsel sağlık açısından çok faydalıdır.
23- Sarımsak adaleleri güçlendirir.
24- Sarımsak kabızlığı önler.
25- Sarımsak diş ağrısına iyi gelir.
26- Vücudu sivri sinek ve benzeri haşerelerden korur.
27- Yüksek ateşi düşürür.
28- Mantar tedavisine doğrudan yardımcı olur.
29- Kulak iltihabına iyi gelir.
30- Mide ve bağırsaklardaki enfeksiyonları dezenfekte eder.
31- Sarımsak iştahı açar.
32- Sarımsak vücutta oluşan yara ve çıbanları yok eder.
33- Bronşit ve nefes borusu rahatsızlıklarına iyi gelir.
34- Safra salgısının salınımını arttırır.
35- İdrar yolları ve böbrek taşı oluşumunun önüne geçer.
Sarımsağın yan etkileri,
Her şey aşırı tüketildiğinde bir yan etkiye sahip olabilir, aşırı tüketilmesi durumunda sarımsağında yan etkileri var elbette. Sarımsak aşırı tüketiminde halsizlik ve baş ağrısı yapabilir, kan inceltici özelliğinden dolayı kan inceltici ilaç kullanıyorsanız aşırı tüketmekten kaçının.
Düzenli kullandığınız bazı ilaçların etkisini yitirmesine sebep olabilir. Yemeklerinize veya soslarınıza koyacağınız üç dört diş sarımsak günlük kullanım için normaldır.
Sarımsağın bilinen faydaları bunlar sizin bildiğiniz farklı özellikleri varsa lütfen yorumlar bölümünde yazın. Birbirinden ilginç yeni videolarım için kanalıma abone olmayı ve zil ikonuna tıklamayı unutmayın. Sağlık şifa huzur dolu bir hayat diliyorum. Sevgilerimle.
Şifacı tv kanalına abone olmak için tıklayın.
Kadınca blogdaki tüm yazıları görmek için tıklayın.
yemektarifleri.link site ana sayfasına gitmek için tıklayın.
