Evimin Yemekleri Kolay ve Pratik Yemek Tarifleri
İlgili konular
Kuşburnu Meyvesinin Faydaları
Kuşburnu Meyvesinin Faydaları nelerdir, nasıl kullanılır, kuşburnunun vitamin içeriği nedir, tüm bu soruların cevabı bu yazımızda. Aşağıda güzel bir videoyla desteklenen bu konuyu mutlaka okumalısınız. Kış hastalıklarından kurtulmak istiyorsanız bu yazıyı mutlaka okuyun.
Kuşburnu meyvesinin faydaları ve içeriği,
Kuşburnu inanılmaz faydaları olan bir meyve. Kuşburnu yaban gülünün tohumu meyvesidir aslında. Kırsal kesimde yaşayan annelerimiz bu meyveden reçel yapar, şerbet yapar, çay yaparlar. Bitkilerin ilmini okuyup konuyla ilgili diplomaları olmasada faydalı bitkileri o kadar iyi biliyorlar ki hem sağlığa, hem göze hemde damağa hitap etmeyi iyi biliyorlar.
Kuşburnu,
Kuşburnunun o kadar çok faydası var ki…
Gül meyvesi olarak bilinen kuşburnu, bir bitki olup boyu 3 metreye kadar uzayabilmektedir. Oldukça hoş kokan beyazımsı pembemsi çiçekler açar ve yaprakların dökülmesinin ardından gül tohumuna benzeyen kuşburnu meyvesini ortaya çıkartır. Genellikle ılıman iklimlerin bulunduğu zamanlarda doğal bir şekilde yetişir ve harika bir C vitamini deposudur. İşte faydaları.
Kuşburnunun içeriği,
Kuşburnu oldukça fazla yararlı özelliğe sahiptir. Özellikle kış aylarında grip, soğuk algınlığı ve nezle gibi hastalıkların uzaklaştırılmasında yardımcı olur. En yaygın kullanımı çay olarak hazırlanıp, tüketilmesidir. Kuşburnu pek çok farklı isim ile bilinmektedir. Bunların arasında yaban gülü, it burnu ve gül elması gibi isimler de yer almaktadır. İçerisinde bulunan C vitaminleri dışarısında A, B1, B2, E ve K vitaminlerini de barındırmakta ve sodyum, kalsiyum, mangan, magnezyum, demir, çinko ve bakır gibi değerli mineralleri de içermektedir.
Kuşburnu meyvesinin faydaları,
Kuşburnunun pek çok faydası vardır. Genel faydaları arasında kan basıncını düzenlemesi, romatizma hastalarında oluşan ağrıları hafifletmesi, kanserli hücrelerin vücut içerisinde yayılmasını yavaşlatma, kötü kolesterolü düşürme, idrar atımını hızlandırma, grip tedavisinde kullanılma, bol miktarda C vitamini içerme ve şeker hastalığına karşı koruma gibi çok çeşitli faydaları vardır. Ancak kuşburnunun en belirgin faydalarını daha ayrıntılı bir şekilde maddeler halinde vereceğiz.
1. İltihaplara Karşı Etkili
Günümüzde basın ve televizyondaki sağlık köşelerinde oldukça büyük bir popülerlik kazanan kuşburnu, çay halinde tüketiciler ile buluşmaktadır. Vücutta biriken ödemin atılması ve iltihapların iyileşmesinde kuvvetli bir yardımcı olarak kullanılan kuşburnu, barındırdığı etkili bileşenler ile oluşan enfeksiyon durumlarının iyileşme sürecini hızlandırır ve bu süreci kısaltır.
2. Solunum Yolu Enfeksiyonları
Kuşburnunun bol miktarda C vitamini içerdiğinden daha önce bahsetmiştik. Özellikle soğuk kış aylarında meydana gelen başta grip, soğuk algınlığı ve nezle olmak üzere bunların daha ağır versiyonları olan çocuklarda kronik öksürük, bronşit, astım ve nefes darlığı sorunlarının azaltılmasına büyük oranda yardımcı olur.
3. Kolesterol Seviyesine etkisi
Kuşburnunun faydaları arasında kolesterol seviyesini dengeleme de yer almaktadır. Bu özelliği ile milyonlara kadar ulaşan ve kolesterol rahatsızlıkları ile boğuşan insanların, uğradıkları zararlı etkileri ortadan kaldırır. Kolesterol kalp rahatsızlıkları ve özellikle kalp krizi gibi oldukça tehlikeli rahatsızlıkların oluşmasına sebep olmakta ve düzenli olarak pek çok kişinin hayatını kaybetmesine yol açmaktadır. Ancak kuşburnunu çay olarak yada reçel olarak tüketerek kolesterol seviyenizi düşürebilir ve kalp rahatsızlıklarına yakalanma ihtimalinizi minimum seviyelere çekebilirsiniz.
4. Kansere Karşı Etkili
Günümüzün en çok can alan hastalıklarından biri de kanser hastalığıdır. Kanser pek çok çeşide sahiptir. Tümörlerin biriktiği bölge neresi ise o bölgede organın ismi ile anılan kanser çeşidi oluşur. Ancak kuşburnu, kansere sebep olan bu serbest radikallerin düşmanı olarak görev alır. Eğer günlük düzenli olarak bir bardak kuşburnu çayı içerseniz, kansere yakalanma olasılığınız da o kadar düşüşe uğrayacaktır. Böylece kendinizi kanserden korumuş olacaksınız.
5. Şeker Hastalığı Riski
Kanda bulunan şeker seviyesi yeyip içmiş olduğunuz besinlerden kolayca etkilenerek, basit bir şekilde yükselebilir. Ancak kuşburnu tüketimi kan şekerinin dengelenmesi açısından oldukça büyük bir öneme sahiptir. Hatta ileri seviyede şeker hastalığına sahip olan bir kişide bile oldukça önemli fayda sağlayabilir.
6. Böbrek Hastalıkları
Kuşburnunun içerisinde bulunan faydalı element içerisinde pektin ve çeşitli asitler de yer almaktadır. Bu maddeler böbrek sağlığını korumada önemli bir yetkiye sahiptir. Böbrek hastalığına sahip kişilerin oluşan belirtilerini iyileştirmede ve böbreğin rahatlamasında oldukça faydalı etkilere sahiptir. Bunların dışında kabızlığa sahip olan insanların, bu rahatsızlıklarının iyileştirilmesini de sağlamaktadır.
7. Cilt Sağlığı
Cilt sağlığı için kozmetik dünyasında büyük yatırımlar yapılmış ve oldukça önemli geri dönüş ile çok faydalı ürünler, günümüz piyasasında yerini almıştır. Özellikle bayanların bu ürünlere büyük bir talebi söz konusudur. Kuşburnu da kozmetik sektöründe oldukça geniş bir kullanım alanına sahiptir. Sağladığı faydalar arasında cilt hücrelerinin yenilenmesi, yara ve sivilce izlerinin giderilmesi gibi faydalar yer almaktadır. Ayrıca cildin nemlenmesini sağlayarak, cildi besler. Ek olarak cildinizin büyük oranda elastiklik kazanmasını ve sağlıklı bir cilde sahip olmanızı sağlar.
8. C Vitamini Kaynağı
Kuşburnu büyük bir C vitamini deposu olarak bilinmektedir. Bu sayede kemik sağlığını korumada ve iskelet sisteminin sağlam bir şekilde ayakta durmasına yardımcı olur. Ayrıca vücuttaki kolajen üretimini de desteklemektedir. İçerisinde bulunan C vitamininin faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirme de yer almaktadır. Bakteri ve çeşitli enfeksiyonların oluşturduğu problemlerin giderilmesini desteklemektedir. Bir diğer görevi de kanı temizlemektir.
Şifacı tv kanalına abone olmak için tıklayın.
Kadınca blogdaki tüm yazıları görmek için tıklayın.
yemektarifleri.link site ana sayfasına gitmek için tıklayın.
