Evimin Yemekleri Kolay ve Pratik Yemek Tarifleri
İlgili konular
Kışa Özel Cilt Bakım Önerileri
Eveett… Maalesef kış kapımıza dayandı! Hep kapalı yerlerde yaşamaya mahkumuz. Yataktan çıkmak istemeyiz. Kat kat giyinmek zorundayız. Trafik ise ayrı bir çile değil mi? Peki kış aylarında daha enerjik, daha güzel, daha keyifli yaşamaya ne dersiniz? İşte size kış bakımı ip uçları…
Kışa Özel Cilt Bakım Önerileri yazımızda ellerimiz ve vücudumuz için mükemmel tavsiyeleri barındıran bir konu hazırladık.
Okuyup uyguladığınızda kendinizi yeniden doğmuş gibi hissedeceğinize garanti veriyorum. İnsanın en önemli meşguliyeti kendisi olmalı. Cilt bakımı kadınların ruhuna huzur veren, özgüven ve yenilenme veren en önemli bir bakım. Bir çoğumuz bunları yapmıyor isek de artık yapmalıyız. Tam da bu kara kış günlerinde cildimiz için neler yapmamız gerektiğini derledim bu yazıda.
Elleriniz Yaşınızı Ele Verir
Aslında yaşımızı ele veren yüzümüz değil ellerimizdir, biliyor sunuz değil mi? Bu nedenle yüzüne işlemler yaptırmış bir kişinin her zaman ellerine bakarak gerçek yaşını tahmin edebiliriz. O nedenle yüzümüze baktığımız kadar ellerimize de bakmalıyız. Hatta daha da fazla bakmalıyız. Çünkü ellerimizi her dakika her türlü işlem için kullanıyoruz. Çantanızda her zaman çok iyi bir el kremi bulundurun ve gün içinde sık sık çıkarken de mutlaka eldiven takın çünkü soğuk ellerimizi gerçekten çok kötü yıpratıyor. Ellerinizde kırışıklıklar varsa veya sadece ışıl ışıl görünmesini istiyorsanız işte size bir tüyo: El kremini avucunuzun içine sıkın, kremin içine azıcık sedefli toz pudra veya fark ekleyin ellerinizi iyice ovun bir anda ışıl ışıl ve bakımlı görüneceklerdir. Ayrıca bu geciken manikürünüzü kamufle edecek ve sizi bir kaç gün daha kurtaracaktır.
Canlı Renklerin Etkisi
Karanlık kış geldi diye sizin de öyle bir ruh haline bürünmenize gerek yok! Tam aksine yazdan kalma bir görüntü sergileyin. Bu hem size hem de çevrenizdekilere müthiş bir enerji verecektir. Kış aylarında turuncu, sarı, pembe, nar çiçeği gibi canlı renkleri kullanmayı kimse yasaklamadı değil mi ? Öyleyse bu canlı renkleri neden kıyafetlerinizde aksesuarlarınızda makyajınızda kullanmıyorsunuz? Mutlaka canlı renkler kullanın, farkı siz de göreceksiniz. Örneğin gri renkte bir blazer ceketinizin içine sarı bir kazak giyin ve farkı anında görün! Ayrıca bu sezon deve tüyü rengi çok ama çok moda. Mesela deve tüyü rengini illa siyah giri kahverengi veya jean ile kombinlemek zorunda değilsiniz. Deve tüyü rengi eteğinizi kırmızı bir kazak ile kombinleyin, ne demek istediğimi göreceksiniz. Siz önerilerimi uygulayın etrafınızdaki tüm kadınlar sizden kış boyunca ilham alsınlar.
Kış Aylarında Vücut Bakımı
Mükemmel bir vücuda kavuşmak herkesin hayalidir. Doğru adımları bildikten sonra bu hayali gerçekleştirmek çok da zor değildir. Lavanta yağı banyosu ile vücudunuzu yenileyebilir ve canlılık katabilirsiniz.
Lavanta yağı ile vücut bakımı
Ne şanslıyız ki ülkemiz bitki açısından çok zengin. Aslında atalarımızdan gelen hastalıklara karşı şifalı otların kullanımı geleneği günümüzde de sürmektedir. Hepimiz banyoların rahatlatıcı etkisini tanırız ve severiz. Problemli stresli ve zor yoğun bir günün ardından eve gelindiğinde bizi direk kurtaran 15-20 dakikalık banyodur. Sıcak su kasları gevşetir, sinir sistemi ve kandolaşımı üzerinde olumlu etkileri bulunur. Aslında iyi bir uykunun da sırrıdır. Biktisel yağlar veya süt ürünleri eklenen banyolar derinin koruyucu örtüsünü güçlendirir. Ayrıca deri kuruluğuna karşı da uzun süre etkili olurlar. Katkı maddelerinin etkisini kaybetmemesi için banyo suyunun çok sıcak olmaması gerekir. 37-38 derecelik sıcaklık idealdir. Size banyoda kullanmanız için lavanta yağını öneririm. Ancak önce lavantayı biraz tanıyalım isterseniz. Lavantanın başlıca özelliği yatıştırıcı, dinlendirici ve rahatlatıcı olmasıdır. Banyo suyunuza katacağınız lavanta yağı ile vücudunuz zindelik kazanacaktır. İşte size iki farklı tarif,
Malzemeler,
60-70 gram lavanta çiçeği,
2 litre kaynar su.
Yapılışı,
Lavanta çiçeğini 2 litre suya ekleyin. Kaynama derecesine kadar ısıtın. 10-15 dakika demlendikten sonra süzün ve banyo suyuna ekleyin. Banyonun süresi 15-20 dakikadır. Lavanta banyoları özellikle kan basıncı düşük olan kişileri çok rahatlatır. Canlılık kazandırır. Sinirli kişiler dengeliyici bir rahatlığa kavuşur.
Sağlıklı Bir Banyo İçin İp Uçları
- Değerli maddeler içeren banyo katkılarının etkilerine zarar vermemek için banyo suyumuzun sıcaklığı yüksek olmamalı
- Bitkisel banyoyu haftada bir iki kereden fazla almayın.
- Banyo öncesinde ağır yemekler yemeyin ve banyo suyunun 37-38 dereceden sıcak olmamasına dikkat edin. Her ikisi de kan dolaşımını olumsuz etkileyecektir.
- İdeal süre 15-20 dakikadır, fazlası deriyi ve kan dolaşımını olumsuz etkileyebilir. Parmaklarınız kuru üzüm gibi olmasın.
- Banyo keyfiniz esnasında kan şekerinizin hafif düşme olasılığına karşı küvet başında mütlaka kuru incir, tuzsuz adem, ceviz, kuru kayısı karışımı, bir tane orta boy yeşil veya siyah üzüm salkımı veya bir iki tane kurabiye bulundurun.
- Maden suyu, bitki çayı veya su içmeniz de sıvı dengenizi korumanız için çok iyi olacaktır.
- Etrafa lavanta kokulu mumlar yerleştirmeyi unutmayın.
- Banyo sırasında ve sonrasında üşütmemeye büyük özen göstermelisiniz.
- Sonrasında kurulanmadan bornoza sarınıp yatakta kısa bir dinlenme ve ter atma çok rahatlatıcı olacaktır.
Evimin yemekleri editöründen bazı kış bakım önerilerini sizinle paylaştık. Umarım dener ve faydasını görürsünüz. Denediğinizde sizde bizimle görüşlerinizi paylaşın. Memnuniyetinizi görmek bizim için mutluluk verici.
Youtube kanalımızı ve sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın. Sevgilerimle.
https://www.yemektarifleri.link/
https://www.facebook.com/eviminyemekleri/
https://twitter.com/YemekleriEvimin
https://www.instagram.com/evimin.yemekleri/
https://www.tumblr.com/blog/eviminyemekleri
Sizde tarif gönderin ! 
Facebook sayfamızdan, web sitemizin sende tarif gönder bölümünden bize tariflerinizi gönderirseniz mutfağınızın güzel lezzetlerini sizlerin adına paylaşabiliriz.
