Evimin Yemekleri Kolay ve Pratik Yemek Tarifleri
İlgili konular
Kimyonun Faydaları Nelerdir
Kimyonun Faydaları Nelerdir, kimyon nasıl kullanılır, kimyonun içeriği, yetiştiği yerler, kimyon hakkında bilmek isteyeceğiniz tüm bilgiler bu yazımızda. Yemeklerimizin vazgeçilmez baharatı kimyonu keyifli bir yazıyla sizlere sunduk.
Kimyon,
Kimyon, maydanozgiller familyasından otsu bir baharattır; anavatanı Akdeniz ve Orta Doğudur. Türk, Latin, Hint ve Arap mutfağında yaygın kullanılan bir baharat olan kimyon aynı zamanda eski çağlardan beri şifalı bir bitki olarak da kullanılmıştır. Siyah kimyon tohumları, protein, karbonhidrat, mineraller ve yağ asitleri de dahil yaklaşık 100 farklı kimyasal bileşen içerir.Kalp ve damar sağlığına ve diyabete iyi gelen kimyon bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir.
Kimyonun vitamin içeriği,
Tam anlamıyla bir demir deposu olan kimyon, vitamin ve mineraller açısından oldukça zengin olan bir bitkidir. Kimyon tohumu, yüksek oranda kalsiyum, potasyum, magnezyum içerir. A, B12, B6, C ve D vitaminleri açısından da ideal bir kaynaktır. Aminoasitler, protein, karbonhidrat açısından da zengin olan kimyon, lifli bir besindir.
Kimyonun faydaları nelerdir,
Sindirimi artırır, ishali tedavi eder.
Demir açısından zengindir, kansızlığı önler
diyabetin kontrolüne yardımcı olar
kolesterolü düzenler.
Zayıflamayı ve yağ yakımını hızlandırır.
Gıda kaynaklı hastalıkları önleyebilir.
Uyuşturucu bağımlılığını azaltır.
İltihap söktürücü özellikleri vardır.
Astım ve bronşiti tedavi eder.
Cilt bakımı konusunda etkilidir.
Uykusuzluk hastalığını tedavi eder.
Kemik sağlığına faydalıdır.
Çıbanı tedavi eder. Kanseri önler.
Hemoroidi tedavi eder.
Anne sütünü artırır.
Her insan için her gün yarım çay kaşığı kimyon tüketmek şarttır. Obezlik, aşırı kilo ile mücadele eden kişiler bir kase yoğurda bir çay kaşığı kimyon karıştırıp tükettiklerinde kötü kolesterol ve trigliserit seviyelerinde düşüş gözlenmiştir. Diyetisyenler diyet menülerinde kimyonun kullanımını tavsiye ederler.
Ben bugün kimyonun bildiğim özelliklerini sizinle paylaştım. Sizin bildiğiniz güzel özellikleri varsa lütfen yorumlar bölümünde bize yazın. Kanalıma abone olarak bana destek vermeyi ve zil ikonuna tıklayarak yeni videoları takip etmeyi unutmayın. Şifa, sağlık ve huzur dolu bir hayat diliyorum. Sevgilerimle.
Şifacı tv kanalına abone olmak için tıklayın.
Kadınca blogdaki tüm yazıları görmek için tıklayın.
yemektarifleri.link site ana sayfasına gitmek için tıklayın.
