Sağlık
Cevizin Faydaları Cevizin Faydaları nelerdir, cevizin kullanım alanları nelerdir ? Ceviz, Cevizgiller familyasından Latince adıyla Juglans Regia’dır. 20 ila 30 metre yüksekliğinde ki ağaçlarda, Mayıs ayında çiçeklenmeye başlar. Haziran ve Temmuz aylarında yeşil ve sert kabuklu olarak yetişen ceviz Balkanlardan, Himalayalara kadar uzanan geniş alanlarda özellikle dağ ormanları ve su …
Daha Fazla »
Biberin Faydaları
Biberin Faydaları Biberin Faydaları, Biber patlıcangiller familyasından Capsicum cinsini oluşturur. Capsicum, meyvelerinin tazelik zamanlarında acı ve yeşil olan bitki türlerine verilen isimdir. Yeşil biber A Vitamini yönünden oldukça zengindir. Kapya biber C vitamini yönünden zengindir. Her biber çeşitinin kendine göre zengin bir vitamin özelliği vardır. Biberin içeriğinde bulunan kapsaisin maddesinin …
Daha Fazla »
Bezelyenin Faydaları
Bezelyenin Faydaları Bezelyenin faydaları nelerdir, bezelye nedir, bezelyenin kullanım alanları nelerdir? Bezelye, baklagiller familyasından taze, yeşil kabuğu ile taneleri, ya da yalnız taneleri yenilen bir bitki türüdür. Çoğunlukla ilkbaharda turfanda bir sebze olarak piyasaya çıkarılan bezelyenin çeşitli türleri vardır. Çiçekleri beyaz, menekşe renginde olabileceği gibi, boyu bodur, yarı yüksek, yüksek …
Daha Fazla »
Cennet Hurmasının Faydaları
Cennet Hurmasının Faydaları Anavatanı Çin ve Japonya olan cennet hurması bizde yaygın olarak Trabzon hurması olarak bilinir. Bununla birlikte Akdeniz hurması ismiyle anılan yerlerde mevcuttur. Ülkemizde Karadeniz’de yaygın şekilde üretimi bulunmakla birlikte Adana ve Hatay illerimizde de yetişmektedir. Gövdesi levha halinde çatlak görünümlüdür. Yaprakları elips şeklinde yuvarlak, yaprakların üst kısmı …
Daha Fazla »
Avokadonun Faydaları
Avokadonun Faydaları Avokadonun Faydaları nelerdir, avokado nedir? Avokado, dışı yeşil içi beyaza yakın krem renklidir, şekil olarak büyükçe bir armuta benzer, ortasında kocaman çekirdeği olan bir sıcak iklim meyvesidir. Türkiye’de Akdeniz kıyılarında yetiştirilir. Ağacının büyütülmesi ve meyve verme aşamasına gelmesi oldukça zahmetlidir. Avokadonun besin değerleri, faydaları ve kullanım alanlarına gelince, Avokado, …
Daha Fazla »
Brokolinin Faydaları
Brokolinin Faydaları Brokoli, lahanagiller familyasından küçük yeşil yumrular hâlinde olan, haşlanarak yemeği ve salatası yapılan yeşil renkli bir sebzedir. Brokoli bitkisinin içinde A, C, E, K, B6, B2, Folat, B3, Kalsiyum, Demir, Magnezyum, Fosfat, Potasyum, Selenyum, Çinko gibi vitamin ve mineraller bulunmaktadır. Çocukların gelişiminde çok faydalıdır. Sağlıklı yaşamın en önemli …
Daha Fazla »
Elmanın Faydaları
Elmanın Faydaları Elma bin yıllardan beri dünyanın bir yerinde yetişen harika bir meyvedir. Faydaları saymakla bitmeyen bu meyvenin zararı neredeyse yoktur. A, E, B6, C, K,B1,B2 vitaminlerinin kaynağı olup, gülgiller familyasının malus cinsinden olan ağaçlarının yenen bir meyvesidir. Hipokrat’ın, milattan önce 400’lü yıllarda ilaç olarak kullandığı elmanın binlerce çeşidi var. …
Daha Fazla »
Greyfurtun Faydaları
Greyfurtun Faydaları Greyfurtun Faydaları nelerdir, greyfurt nedir, greyfurt nasıl tüketilmelidir diyorsanız bu yazımı mutlaka okuyun. Dilerseniz alttaki videoyu izleyerek de bilgi sahibi olabilirsiniz. Greyfurt Bati hint adalarında yetiştirilen tropikal bir narenciye meyvesidir. Portakal ailesine aittir. Bugün çin ve amerikanın bir çok yerinde profesyonel olarak bol miktarda yetiştirilmektedir. Bu güzel narenciye meyvesi …
Daha Fazla »
Yeşil Çayın Faydaları
Yeşil Çayın Faydaları Yeşil Çayın Faydaları nelerdir, yeşil çay nedir? Yeşil Çay, Anavatanı Çin, Japonya ve Hindistan olan yeşil çay, tarihte alternatif tıpta birçok hastalığın tedavisinde kullanılmıştır. Günümüzde birçok ülkede yapılan araştırmalar, şifalı bitki olarak görülen yeşil çayın faydalarını hala araştırıyor. Yeşil çay; doğada yetişen, bilimsel (Botanik) adı Camellia Sinensis …
Daha Fazla »
Bamyanın Faydaları
Bamyanın Faydaları Bamyanın Faydaları nelerdir, bamya nedir? Bamya, ebegümecigiller familyasından ılık iklimlerde yetişen bir yıllık bitki türüdür. Hızlı büyür yetişir ve günlük olarak toplanır. Ülkemizde hem yaşı hem kurusu oldukça iyi fiyatlara satılır. Kış hazırlıklarının yapıldığı aylarda fiyatı düşer ve bol bol stoklanır. Bamya, Tazeyken toplanmalı ve tüketilmelidir, çünkü olgunlaştıkça …
Daha Fazla »